Você sente-se como uma árvore isolada? Olha para os lados e percebe que apenas tem você? Parece lutar diariamente pela colaboração e parceria dos colegas? Gasta uma energia imensa pensando que não consegue interagir e que ninguém “gosta de você”? Nenhum colega de trabalho o chama para almoçar? Percebe que as decisões estão sendo tomadas sem você? Fica sabendo das coisas quando já aconteceram? Convida todo mundo para um happy hour e por várias vezes acaba sem programa porque as pessoas arranjaram desculpas e não vão?

Muitas pessoas são ótimos técnicos em suas funções rotineiras. Seguem corretamente as regras da empresa, conhecem á fundo o sistema, os procedimentos, os números, o organograma, fazem excelentes relatórios, sabem onde estão e ficam os materiais da empresa, etc. Observa-se que exigem muito de si mesmos para sentirem-se capazes e entregarem com qualidade o trabalho que lhes é designado. Então, devem se perguntar: Porque na maioria das vezes sinto que estou só? Quero fazer parte da equipe, tomar café por 5 minutos e bater um papo com os colegas e parece que minha presença é evitada?

A resposta está em você. Preste atenção em suas atitudes diárias.
Como pede a ajuda dos demais? Como você reage ao pedido de um desafio novo?
Qual a sua expressão quando algo inesperado aparece e você tem que parar o que estava planejado para atender a solicitação?

Muitos executivos, pela pressão diária e pela quantidade de informação que obtém deixam de perceber suas reações verbais e corporais.
Ficam tão frustrados com a quebra do planejamento diário que passam a reclamar de tudo. Reclamam da empresa, reclamam de algum colega, suspiram, fazem comentários negativos, olham as pessoas que se aproximam como se as estivessem fuzilando. Outros chegam até a misturar a vida pessoal com a profissional e passam a reclamar inclusive das tarefas e problemas pessoais para os demais.

Estas atitudes e comportamentos são captados imediatamente. Como toda lei de ação e reação, os colegas que também tem seus dias sobrecarregados, se afastam naturalmente para evitar mais este aborrecimento. Ninguém quer ser fonte de energia para escutar reclamações e insatisfações pessoais. Esse estado de reclamação diária é um vício e classifica-se como um descontrole de inteligência emocional e social.

Sugiro que reflita e anote por uma semana: qual o tipo de frase e expressão corporal você transmite quando uma pessoa vem ao seu encontro para pedir-lhe um trabalho?
Perceba se as pessoas chegam com medo? Perceba se sentam a sua frente intimidadas?
Perceba se passam meio escondidas para fugir de você para que você não as pegue para seus “desabafos”.
Após anotar suas percepções, liste o que acredita que possa estar fazendo de errado, o que pode evitar e o que quer mudar.
Passe a reforçar seu comportamento positivo, por 21 dias consecutivos. Após este período você observará que o novo hábito está sendo aplicado por você naturalmente. Perceberá inclusive que você sentir-se-á melhor.
Mais do que ganhar a presença de seus colegas de trabalho, ganhará a sua autoconfiança e seu índice de exigência tenderá a ser mais solto. O que deixará você sentindo-se mais leve. Mais próximo dos demais.

Tente! Ser aceito é o desejo latente e natural do ser humano. Só você poderá fazer isso acontecer. Portanto, mãos á obra. Observe-se! Anote! Escolha as novas atitudes e ganhe mais espaço e qualidade de relacionamento em sua vida!

Um forte abraço,

Mariella Gallo
Professional Coach
CHAI COACHING YOU
coachmariella@gmail.com